益生菌的困惑-卡罗琳博客
本帖最后由 StarCare 于 2025-2-25 16:07 编辑益生菌：你也应该质疑他们吗？
益生菌 - 你也应该质疑它们吗？
日复一日。一日游。
我们做很多事情都是一样的。很少问为什么。
直到某事或某人出现并让我们感到疑惑。
如果？
如果我抓住了我从未想过会抓住的机会呢？做一些我从未
想过会做的事情？
这个风险值得吗？或者我们所依赖的一切都会在我们周围崩溃
吗？
而且......有时你无法忽视那个小声音。诱使你
重新评估你的选择。承诺更多。
我应该/不应该吗？
诱惑来自一个朋友。
“你知道，我必须告诉你，丽贝卡，在我
认识的所有完全康复的孩子中，他们都没有使用益生菌。”
她继续说......我以前也听说过。今年早些时候，我们已经尝试过短暂地去除
Caroline 的益生菌补充剂。然而，当
出现倒退的第一个迹象时，我们立即回到了舒适区。
但这位朋友并没有放弃。她知道回报可能是巨大的。
“如果回归是消亡呢？”
嗯嗯......好吧，对于这个，我没有答案。但是再试一次，坐下来
看着 Caroline 退步，希望她能变得更好
，这很可怕。我们中间的生物医学父母都知道，这是对神经的真正考验。
而且他们无处不在。
在酸奶里。健康饮料。维生素。婴儿食品。益生菌，
曾经被比作蛇油，现在和瓶装水一样成为主流......
事实上，甚至还有用益生菌培养物强化的瓶装水。他们怎么
会坏？！
没有的原因有很多。我们主要关心
的是用于将益生菌输送
到肠道的多糖和难以消化的纤维。菊粉和 InTactic® 被用于我们
给 Caroline 的品牌中。 FOS 是您可能认识的另一个名字。
这些混合糖无法在大肠中分解，
这意味着益生菌与它们一起进入肠道。
研究表明，这些糖确实会促进益生菌的生长，但人们
担心它们也会促进不太理想的细菌的生长。
“一些研究表明，菊粉会促进克雷伯氏菌的
生长，克雷伯氏菌是一种在强直性脊柱炎中起作用的细菌，这会导致
肠道通透性问题。它还为大肠杆菌和许多
梭状芽胞杆菌物种提供食物，这些物种与肠道友好细菌不和谐。
还有人担心某些种类的酵母能够使用菊粉/FOS
作为燃料，从而导致
体内酵母产生过度活跃。[Livestrong]
与 o您对细菌
过度生长引起的强迫症和抽搐的持续担忧，我们需要看看去除会有什么作用。也许是缺失的
一环。阻止我们去除
草药的障碍仍然需要控制 PANS 症状。
不使用任何添加剂的益生菌呢？
我知道一个品牌。定制益生菌。我们使用的是不含
D-乳酸的配方。因为它们非常纯净，我考虑将其留在她的
补充剂方案中。然而，人们对
益生菌本身也存在担忧。
微生物失衡。免疫过度刺激。基因转移。Fungema.
可怕的话题。右侧的框包含更多信息。
在我脑海中响亮地回荡着一个问题，难道是高剂量
的益生菌，而不是帮助，实际上是在伤害我们的孩子吗？阻碍
真正的潜力？
决定
在忽视了我的好奇心几个月后，我再也做不到了。我需要把恐惧抛
在脑后，从现状中抽身出来，希望能发现
新的收获和未实现的可能性。
首先，我淘汰了 Culturelle。这个走得很轻松，行为上也不错，我
没有注意到太多。一个产品倒下，三个产品要走。
那周晚些时候，我删除了 Klaire's Therbiotic Detox Support，然后是
同样来自 Klaire 的 Infant Blend。起初，很难坚持到底。
她的抽搐和刺激有所增加。在我的脑海中，我跑到
冰箱前，拿起瓶子，把她带回基线。
但基线并不是我们需要达到的水平。所以，双脚牢牢地踩
在地上，我仍然致力于度过难关。
当 Caroline 趋于平稳时，我决定是时候停止不含 D 乳酸了。
我们阵容的鼻祖。她服用 1 剂成人剂量，每天 2500 亿
cfu。当我删除它时，有几天的行为出现了
“耀斑”。
我祈祷它们是由坏细菌的死亡引起的，而不是由于“好人”的移除而导致的过度生长
。
祈祷得到了回应，在完全移除他们的几天内，很明显。
她的焦虑正在消散。她更冷静，更在场。更有意识
，而不是“总是在路上”。
当我以“神秘读者”的身份参观她一年级的教室时，
很明显她发生了怎样的变化。她平静地坐在她的
同学们身边的地毯上。
她低头看着她，也对我微笑。她不再像几周前那样紧张
。幸福和自豪的泪水在心中涌出。我们
做到了。我们冒了风险，我们取得了胜利！
PANS / PANDAS
已经 6 个多星期没有使用益生菌了。在那段时间里，我已经去除了她服用的所有
草药来控制 PANS。
不再需要 Goldenseal、Oil of Oregano、Berberine（来自 Kickin' it Old School 博客）。
她的抽搐完全消失了。无需再敲击东西。
她有轻微的强迫症残留，但每周都会明显消退。
走你自己的路
我吸取了教训。我不应该抗拒这么久。我对
违背常规的恐惧几乎使我无法做出我在这段旅程
中做出的最好的决定之一。
我来到这里，是为了鼓励你......如果某件事对你说话，你
发现你根本无法忽视它，那很可能是出于一个非常重要
的原因。'其他人都在做什么'并不总是很重要。
研究、反思、必要时重组。最重要的是......抵制
自满。
人生苦短，留有遗憾。如果我们打算找回我们的孩子，我们需要
继续把一只脚放在另一只脚前面，开辟一条通往
最好生活的道路。
我们所知道的生活就在那里。我们活着。只要我们不害怕
听从声音告诉我们，就有可能真正找到更多。
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